O corpo astral é um conceito espiritual que representa a contraparte sutil do corpo físico, ligada à consciência. Ele está associado a viagens astrais, onde a mente se separa temporariamente do corpo para explorar dimensões espirituais. Muitas tradições espirituais e filosofias consideram o corpo astral como um veículo para a expansão da consciência e comunicação com o mundo espiritual. O plano astral é também conhecido como o mundo dos sonhos.
Ao despertar pela manhã, é importante se manter o mais quieto possível, sem movimentos bruscos, para recordar os sonhos e experiências no mundo astral. Faça um exercício de retrospecção logo ao abrir os olhos para ajudar a memória a recordar.
Para ajudar a lembrar do que sonhou na noite anterior, vocalize o mantra:
RAOM-GAOM
É importante manter um caderno e uma caneta ao lado da cama para anotar todos os sonhos logo após se levantar. Com o tempo e prática, você perceberá as conexões entre os sonhos e a presença de um elemento iniciador que poderá lhe despertar no mundo astral.
O desdobramento astral NÃO É PERIGOSO! É algo que acontece naturalmente todas as noites. A diferença é que queremos nos tornar conscientes desse processo, ao invés de ficarmos perambulando como sonâmbulos no Mundo Astral.
O desdobramento astral é sumamente simples. Trata-se de um fenômeno natural, como comer e beber. Quando o corpo físico adormece, a alma sai dele e viaja por todas as partes. Ao regressar, entra novamente no corpo.
A primeira técnica é conhecida como Chave SOL. É uma prática de atenção e recordação de si, a ser feita várias vezes durante o dia e antes de dormir. Naturalmente, o hábito dessa prática no mundo físico vai nos fazer lembrar de fazer ela durante o sonho, e assim despertaremos no sonho (astral).
Várias vezes ao dia, devemos nos dar conta dos seguintes aspectos:
- Sujeito: Somos nós mesmos. Devemos perceber o que estamos fazendo, pensando, sentindo e como está o nosso corpo. Isso é a recordação de si.
- Objeto: Devemos perceber tudo que está à nossa volta como se fosse novo, observar os detalhes das coisas e como estamos usando estes objetos e nos relacionando com eles.
- Lugar: Devemos olhar atentamente o local onde estamos, o que estamos fazendo ali, de onde viemos e para onde vamos. Não devemos julgar ou conceituar o lugar, apenas observar com atenção.
Após a divisão da atenção, usamos a Técnica do Discernimento para confirmar se estamos no mundo físico (acordados) ou no mundo astral (sonhando). Ela pode ser feita de duas formas:
- Dando um pequeno salto com a intenção de flutuar. No mundo dos sonhos não há gravidade, e os corpos são regidos por outras leis.
- Puxando os dedos das mãos. Podemos puxar com uma mão os dedos da outra mão. O corpo do Mundo Astral é elástico, então, se puxar o dedo lá, ele estica como borracha.
Se flutuarmos ou se o dedo esticar, estamos no mundo astral. Para quem é novo nesses assuntos, pode parecer estranho ou engraçado, mas tenha persistência e verá por si mesmo.
O que fazer ao despertar no Mundo Astral?
No astral, podemos voar a qualquer lugar do planeta muito rapidamente. Existem templos no astral que não existem no mundo físico. Há muita oportunidade de aprender estando consciente. Podemos invocar Mestres, anjos, ou pedir à nossa Divindade interior que nos conduza ao local onde vamos aprender o que necessitamos no momento.
A segunda técnica é a utilização de um Mantra para realizar o desdobramento astral consciente todas as noites ao adormecer. Devemos adormecer cantando o mantra proposto a seguir e, quando chegar ao estado de transição entre a vigília e o sono, devemos levantar-nos da cama e realizar a Técnica do Discernimento já explicada.
O mantra utilizado é:
FARAON
Concentre toda a sua mente nas Pirâmides do Egito. Quando estiver quase dormindo, levante-se de sua cama e saia de seu quarto rumo às Pirâmides do Egito. Ao chegar ao estado entre o sono e a vigília, simplesmente levante-se. Ao levantar-se, a Natureza se encarregará de separar a parte astral do corpo físico. Tudo o que você tem que fazer é levantar-se.
Não se trata de levantar-se mentalmente; o que estamos dizendo deve ser traduzido em fatos. Levante-se de sua cama. Antes de sair do seu quarto, dê um pequeno salto com a intenção de flutuar na atmosfera. Se você flutuar, é porque está no Mundo Astral. Se não flutuar, volte ao leito e repita a experiência.
Veja o vídeo sobre esse assunto em nosso canal: https://youtu.be/9sUPNunehW4