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Quando não conhecemos a natureza da mente, vivemos, no entanto, na convicção de que os pensamentos existem realmente.

A Mudança interior está diretamente relacionada a Meditação, Contemplação ou Absorção. Durante a prática de meditação fazemos com que nossa mente se familiarize com os princípios de nossa Essência e de nosso Deus interior.

Embora classificado entre os tantras superiores, o Ati-yoga ou dzogchen não é uma Via tântrica. Seu princípio é a auto-liberação das paixões e não sua transformação. Existe por outro lado uma diferença capital entre os oito primeiros veículos e o dzogchen.

Junto com o Mahamudra, o Ati é considerado pelos budistas tibetanos o ensinamento supremo, a culminação do caminho espiritual.