Hoje trazemos algumas cores, suas características e seus benefícios que podem te auxiliar no aprofundamento desse maravilhoso e tão necessário mergulho dentro de si mesmo.
Cada chacra tem uma cor específica e podemos visualizar essas cores pulsando nesses vórtices de energia:
Chacra Básico: localizado no cóccix, a cor dele é a vermelha que está relacionada à paixão, energia, aterramento, estabilidade.
Chacra Sexual: localizado três dedos abaixo do umbigo, a cor dele é a laranja que está relacionada à alegria, vitalidade, prosperidade, sucesso, criatividade.
Chacra Umbilical: localizado três dedos acima do umbigo, a cor dele é a amarela que está relacionada à luz, calor, otimismo, descontração, digestão das impressões.
Chacra Cardíaco: localizado no centro do peito, a cor dele é a verde que está relacionada à esperança, saúde, amorosidade, perdão, liberdade, intuição.
Chacra Laríngeo: localizado no centro da garganta, a cor dele é o azul claro que está relacionado à tranquilidade, serenidade, harmonia, expressão, comunicação, clariaudiência.
Chacra Frontal: localizado na testa entre as sobrancelhas, a cor dele é o roxo/azul índigo que está relacionado à clarividência, clareza mental, percepção interior, telepatia.
Chacra Coronário: localizado no centro da cabeça, a cor dele é o violeta que está relacionada à conexão com o divino, estados elevados de consciência, espiritualidade, magia, mistério.
Além disso, você ainda pode usar outras cores, levando-as às regiões mais necessárias do seu corpo e da sua mente:
Rosa: romantismo, ternura, ingenuidade.
Marrom: seriedade, integridade.
Dourado: reestruturação.
Branco: paz, pureza, limpeza.
Prática
Sente-se ou deite-se confortavelmente, se possível com a coluna ereta. É muito importante que a posição do corpo seja a mais relaxada possível para que ele não se torne um incômodo ao longo da prática da meditação. Relaxe todo o corpo, dos pés à cabeça, cada músculo e cada parte deve estar completamente relaxada.
É importante usar a respiração para aprofundar a concentração, observe cada inspiração e cada expiração sem se distrair com os pensamentos que povoam a sua mente. Cada pensamento que vier, deixe que ele vá embora com o ar que sai do seus pulmões.
Visualize a cor desejada ou as cores desejadas, conforme explicado, colocando a intenção que você necessita naquele momento. Finalize a prática agradecendo e reverenciando à LUZ que reside dentro de você e que te conecta com todos os seres. Se assim desejar pode mentalizar ou pronunciar essa pequena oração: “Que todos os seres sejam felizes, que todos os seres sejam ditosos, que todos o seres estejam em paz.”
Fonte: Sabedoria Milenar